ул. Лесная, 2
пр. Первостроителей, 18

Пн - Пт: 8:00 - 20:00
Сб: 8:00 - 18:00
Вс: Выходной

Прыщи на лице: психосоматика проблемы

Психосоматикой называют направление в медицине, которое изучает влияние психологического дисбаланса на развитие телесных заболеваний или патологий. Одной из таких проблем являются прыщи на лице. Психосоматика объясняет взаимосвязь патологических высыпаний в различные периоды жизни с психологическими нарушениями в организме.

image

Согласно традиционной медицине в основе появления высыпаний лежит закупорка сальных желез из-за чрезмерной выработки подкожного сала. Параллельно создаются условия для размножения патологических микроорганизмов, вызывающих воспалительные реакции. Весь этот механизм развивается на фоне провоцирующих факторов:

  • нарушения работы желудочно-кишечного тракта;
  • заболевания эндокринной системы и гормональный дисбаланс;
  • снижение защитных сил организма;
  • неправильное питание;
  • вредные привычки;
  • неверно подобранные косметические средства или средства личной гигиены;
  • использование синтетической одежды;
  • нарушение обменных процессов;
  • наличие механические микроповреждений кожи;
  • усиленное потоотделение;
  • стрессовые ситуации.

В большинстве случаев прыщи являются результатом одновременного действия нескольких патологических факторов.

Психологические расстройства и внутренний дисбаланс организма – одна из частых причин появления «выскочек» на коже. Визуально связь между этими двумя процессами найти практически невозможно.

Часто прыщи возникают на фоне нетерпимости из-за расстройства планов. Человек составил идеальный порядок своих действий, но из-за мелких препятствий или нелепых действий окружающих весь план рушится. Внутри появляются вспышки недовольства и агрессии, имеющие вид подавленной реакции. Чем не причина отразится проблеме на поверхности кожи?

Отследив хронологию событий, особенно если высыпания имеют точную периодичность, можно определить с какими событиями сочетается период появления прыщей. Длительные воспалительные процессы, затрагивающие глубокие кожные структуры, наличие подкожных патологических элементов могут быть результатом низкой личностной самооценки.

Специалисты области психосоматики предпочитают искать проблемы с кожей во взаимосвязи пациента с окружающим миром, основы чего закладываются в раннем детстве.

image

Проблема прыщей может быть результатом следующих событий:

  • отсутствие удовлетворения потребностей ребенка в психоэмоциональном плане;
  • чрезмерная забота о ребенке, приобретающая форму патологической;
  • излишняя требовательность и суровость в моментах воспитания и общения;
  • подчеркнутый формализм взаимоотношений с малышом;
  • игнорирование мыслей и эмоционального состояния ребенка.

В семьях, где присутствует авторитарный стиль воспитания, малыш не видит от своих родителей примера гармоничного взаимодействия с факторами окружающей среды. На его мнение не обращают внимания, с ним не считаются, он никому не нужен – откладывается в голове ребенка, вызывая бурю негативных эмоций, вспышки гнева и бунта.

Если малыш может открыто поплакать, покричать и еще как-либо выплеснуть свои эмоции, то дети старшего школьного возраста, чтоб не показать свою слабость, просто сдерживают все внутри. Отрицательная энергия накапливается, а позже результат внутреннего дисбаланса выливается проблемами на кожных покровах.

Кожа выступает телесной оболочкой, которая отражает внутреннее состояние организма. Это говорится о кожных покровах в том состоянии, в которых они существуют, а не в килограммах косметических средств поверх.

Согласно мнению специалистов высыпания на лице имеют наибольшую значимость. Они становятся проявлением неприятия себя, своей личности, особенностей характера. Это проявляется в том, что человек не может признать свои желания или смириться с поступками и мыслями.

Серьезные кожные проблемы на лице свидетельствуют о том, человек пытается отдалить себя от окружающего мира, изолироваться, спрятаться. Ввиду проблемы появляется стыдливость внешнего вида и фактическое отдаление от своих друзей и знакомых. Общение приобретает вид использования необходимых дежурных фраз.

image

Состояние кожи не должно становится защитным механизмом, а должно оцениваться как сигнал организма о необходимости внутренних перемен и восстановления эмоционального баланса.

Высыпания и угревые точки на лице – самая неприятная проблема. Чаще начинает свое появление в подростковом возрасте, что дерматологи связывают с гормональной перестройкой организма. Именно этот период характеризуется первыми серьезными провалами, появлением ложного стыда, неприятия себя и своей внешности. Появляется патологическая зависимость от мнения окружающих.

Кожа реагирует на подобные обстоятельства повышенной потливостью, появлением гиперемированных пятен, наличием кожного зуда, выделением неприятного запаха. Если человек и дальше не может себя принять, проблемы приобретают массивный характер, выливаясь в большое количество патологических воспаленных элементов.

Что касается половой принадлежности, мужчины больше страдают от прыщей на спине, а женщины – на лице. В большинстве случаев представители мужского пола пытаются абстрагироваться от появившихся проблем, но при этом все эмоциональные переживания сдерживают внутри себя. Женщины, наоборот, воспринимают проблемные ситуации «близко к сердцу», изливая поток слез.

Психосоматика также связывает появление акне у взрослых со следующими моментами:

  • проблемы на работе;
  • прессинг от начальства;
  • конфликты в семейных парах;
  • денежные неприятности (особенно касается мужчин);
  • непонимание в отношениях с детьми-подростками.

В первую очередь рассматривается необходимость помощи соматологов в качестве звена комплексного лечения прыщей. Можно обратиться за помощью к неврологу, психологу, психотерапевту.

Следует понимать, что психосоматическая помощь заключается не в лечении тела, а в коррекции внутреннего состояния организма и устранении психологических проблем. При длительном пребывании в стрессовом состоянии иммунная система ослабевает, теряя возможность бороться с патологическими агентами. Человек подвержен не только воспалительным процессам и кожным проблемам, но и вирусным инфекциям, простудным заболеваниям.

image

Психосоматика активно пользуется следующими методами психотерапевтического воздействия:

  • гипноз;
  • когнитивное лечение;
  • восстановление и коррекция личностных установок;
  • холотропное дыхание;
  • гельштат-терапия.

Уже само по себе гипнотическое состояние (транс) имеет расслабляющее и терапевтическое действие. Происходит нормализация работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем, активизируются процессы регенерации и восстановления.

При общении с пациентом специалист высвобождает его внутренние страхи, неприятие себя и своей личности. Определяются скрытые причины, которые имеют корни далеко в детском возрасте.

Это способ оказания помощи пациенту посредством коррекции его когнитивных функций (памяти, речи, мышления). Другими словами когнитивная терапия – совокупность тренингов личностного роста и развития человека. Они позволяют восстановить человека как личность, определить его роль и социальное положение в обществе, укрепить характер, повысить внутреннюю самооценку.

Метод психотерапии, который помогает определить пациенту, что с ним происходит «здесь и сейчас». Именно эта формулировка является основой помощи. Гельштат-терапевты учат тому, что у каждого человека есть свое прошлое, которое часто оставляет негативные следы, а также будущее, о котором большинство мечтают и фантазируют. А вот о теперешнем моменте жизни никто не задумывается, пуская на самотек то, что может приносить радость и удовлетворение.

Метод терапии, который практикует учащенное дыхание (гипервентиляцию легких). Из крови пациента вымывается углекислый газ, происходит сужение сосудов, в том числе и головного мозга. В коре активизируются процессы торможения, что вводит человека в специфическое состояние, сопровождающееся эйфорией и галлюцинациями.

Специалисты в сфере психосоматики, которые являются сторонниками метода, считают, что в подобном состоянии человек способен высвобождать свои внутренние проблемы и переживания, которые уже вытеснены в подсознание.

Главная задача – научиться контролировать свои эмоции и противостоять стрессовым ситуациям. Помощниками в этом могут быть комплексы на основе растительных препаратов с успокоительным действием, эффективны и для борьбы с хронической усталостью.

По возможности следует избавиться от источников стресса либо пересмотреть отношение к ним. Давать возможность себе расслабиться. Это может быть прием ванны в спокойной тихой обстановке или поход в кино, возможность купить любимые конфеты или порадовать близкого человека сувениром, тем самым подняв и себе настроение.

image

Чтоб избавиться от прыщей важно полюбить и принять себя, свои мысли, поступки и желания. Принять решение простить тех, кто хоть немного приложил руку к развитию комплексов или внутреннего неудовлетворения. А про прыщи следует на время забыть или относится к их появлению спокойно. Не пройдет много времени, как кожа вновь станет красивой и здоровой, подчеркивая спокойствие и гармонию внутреннего мира.

Мнение врачей:

Появление прыщей на лице часто вызывает не только физическое дискомфорт, но и негативные эмоции. Врачи отмечают, что проблема прыщей на лице может иметь психосоматическую природу, связанную с эмоциональным состоянием человека. Стресс, тревога, недостаток сна и неправильное питание могут быть одними из факторов, способствующих появлению прыщей. Поэтому важно не только лечить сами высыпания, но и обращать внимание на общее психоэмоциональное состояние пациента. Специалисты рекомендуют поддерживать здоровый образ жизни, вести активный образ жизни, правильно питаться и находить способы справляться со стрессом, чтобы улучшить состояние кожи и общее самочувствие.

Опыт других людей

Прыщи на лице часто вызывают не только физическое дискомфорт, но и эмоциональное напряжение. Многие люди связывают появление прыщей с психическим состоянием. Согласно психосоматике, проблемы с кожей могут быть следствием стресса, нерешенных конфликтов или внутренних тревог. Люди часто отмечают, что усиление прыщей совпадает с периодами повышенной нервозности или тревожности. Поэтому важно не только ухаживать за кожей, но и обращать внимание на свое эмоциональное состояние. Поддержание психического здоровья может оказать положительное влияние на состояние кожи и помочь избавиться от проблем с прыщами.

Психосоматика прыщей, акне, угрей. Новая Германская Медицина, ГНМ Райка Хамера.Психосоматика прыщей, акне, угрей. Новая Германская Медицина, ГНМ Райка Хамера.

Частые вопросы

Какие психологические факторы могут способствовать появлению прыщей на лице?

Стресс, тревожность, депрессия, низкое самооценка и негативное отношение к себе могут быть основными психологическими факторами, влияющими на появление прыщей на лице.

Секрет здоровой кожи Психосоматика акне и высыпаний.Секрет здоровой кожи Психосоматика акне и высыпаний.

Как влияет психосоматика на обострение проблемы с прыщами на лице?

Психосоматика может усилить проблему с прыщами на лице, так как эмоциональное напряжение и стресс могут привести к нарушению работы сальных желез и усилению воспалительных процессов на коже.

Какие методы психологической коррекции могут помочь справиться с прыщами на лице?

Методы релаксации, медитации, психотерапии, позитивное мышление, занятия спортом и здоровым образом жизни могут помочь снизить уровень стресса и улучшить психологическое состояние, что в свою очередь положительно скажется на коже и поможет бороться с прыщами.

Прыщи на лице /Акне/ Угревая сыпь/ Психосоматика.Прыщи на лице /Акне/ Угревая сыпь/ Психосоматика.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При обнаружении прыщей на лице, обратитесь к косметологу или дерматологу для профессиональной консультации и назначения эффективного лечения.

СОВЕТ №2

Помните, что психосоматика также может оказывать влияние на состояние кожи. Постарайтесь уменьшить стресс, поддерживайте здоровый образ жизни, ведите активный образ жизни и следите за питанием.

СОВЕТ №3

Избегайте самостоятельного выдавливания прыщей, так как это может привести к усугублению проблемы и появлению шрамов на коже. Лучше доверьте это процедуру специалисту.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации