Профилактика гепатита: как не заразиться вирусом

Вирусный гепатит — это воспаление печени, которое вызвано одним из пяти вирусов: А, В, С, D и E. Пути передачи различны:

Гепатиты А и Е — как правило, попадают в организм через пищу и воду (вирусный гепатит А (болезнь Боткина) — это типичная болезнь грязных рук);
Гепатит В — через кровь и другие жидкости организма;
Гепатит С — в первую очередь через зараженную кровь;
Гепатит D чаще является дополнительной инфекцией при гепатите В.

Гепатит А

Возбудитель гепатита А сохраняется во внешней среде месяцами. Выделяется он только в кишечнике. Для возникновения заболевания необходимо, чтобы возбудитель от больного человека попал через рот в кишечник здорового. Происходит это при попадании фекалий в:

питьевую воду,
места плавания,
пищевые продукты,
на руки,
игрушки,
жевательные резинки,
карандаши, ручки,
посуду, белье,
возможен перенос вируса и мухами.

Заболевает человек не сразу, а через 2-3 недели после заражения (инкубационный, или скрытый, период от 7 до 50 дней). Начинается заболевание внезапно с повышения температуры тела, слабости, снижения аппетита. Затем может присоединиться тошнота, рвота, дискомфорт или боль в правой верхней половине живота, понос или запор. В конце недели моча приобретает цвет пива, а кал — белой глины, желтеют склеры глаз, а затем кожа.

В связи с особенностями болезни и снижением иммунитета типичны теперь безжелтушные и бессимптомные формы болезни, которые остаются неопознанными, чаще приводят к осложнениям и могут быть опасными для окружающих.

Заразным больной становится уже за 1-2 недели до начала заболевания и перестает быть опасным через 3 дня после появления желтухи. Поэтому при появлении первых признаков заболевания необходимо сразу обратиться к врачу для своевременной изоляции или госпитализации и лечения и строго соблюдать правила личной гигиены: мыть руки после туалета, не пользоваться общим полотенцем, носовым платком, посудой, жевательной резинкой и т.п.

Профилактика:

Профилактика распространения вирусного гепатита А — употребление доброкачественной питьевой воды и мытья рук не менее чем с двукратным намыливанием перед приготовлением и употреблением пищи, после туалета и различных мест общего пользования и соблюдение других требований личной гигиены.

Переболевшие гепатитом А дети подлежат медицинскому обследованию в течение 6 месяцев, а взрослые — трех месяцев.

Читайте также:

Гепатит A: болезнь Боткина

Для предупреждения возникновения воспаления желчного пузыря или желчных протоков (холецистит, ангиохолит) необходимо соблюдать режим поведения и питания:

физически и психически не переутомляться;
не перегреваться на солнце;
не переедать и не голодать;
пищу принимать в теплом виде 4-6 раз в день, исключив жирные, копченые и жареные продукты;
употреблять преимущественно кисломолочные продукты, творог, каши, фрукты, овощи, отварное мясо;
проводить месячными курсами профилактическое лечение настоем желчегонных трав, отваром овса, арбузами и минеральной водой под наблюдением врача.

Читайте также:Прививка от гепатита новорожденным: схема

Мнение врачей:

Гепатит – серьезное заболевание, которое может привести к различным осложнениям, включая цирроз печени и рак. Врачи рекомендуют соблюдать ряд мер предосторожности для профилактики этого вируса. Прежде всего, следует избегать контакта с кровью или другими биологическими жидкостями инфицированных людей. Важно соблюдать правила гигиены при посещении общественных мест, особенно при посещении медицинских учреждений. Вакцинация также играет важную роль в профилактике гепатита, поэтому врачи рекомендуют проконсультироваться с медицинским специалистом относительно возможности прививки. Соблюдение этих простых мер поможет снизить риск заражения вирусом гепатита и сохранить здоровье печени.

https://www.youtube.com/embed/oabGoAOc6Kg

Опыт других людей

Профилактика гепатита играет ключевую роль в сохранении здоровья. Люди отмечают, что основные меры предосторожности включают в себя избегание контакта с потенциально зараженной кровью, использование индивидуальных средств гигиены при посещении общественных мест, а также вакцинацию. Особое внимание следует уделить гигиене при посещении салонов красоты, студий татуировки и пирсинга. Люди подчеркивают, что важно использовать только стерильные инструменты и следить за их обработкой. Соблюдение этих простых правил поможет избежать заражения вирусом гепатита и сохранить здоровье на долгие годы.

Гепатиты В, С, D

Вирусные гепатиты В, С, D — инфекционные заболевания всего организма с преимущественным поражением печени и тяжелыми осложнениями. Это различные болезни, вызываемые различными возбудителями (вирусы В, С, D) с соответствующим пожизненным иммунитетом. Общим для них является механизм заражения и наличие желтухи при манифестных формах.

Механизм заражения гепатитами В, С, D — только парентерально, то есть кровь больного должна попасть в кровяное русло здорового человека через поврежденную кожу или слизистые оболочки. Возбудители парентеральных гепатитов очень устойчивые, выдерживают кипячение и могут сохраняться во внешней среде годами.

Источником инфицирования являются преимущественно вирусоносители, а также больные и те, кто переболел желтушными и бессимптомными острыми или хроническими формами гепатитов В, С, D.

Читайте также:

Способы передачи гепатита: как заражаются болезнью

Заразным больной становится за 2-3 мес. до начала заболевания и при формировании вирусоносительства может оставаться опасным всю жизнь. Заболевание развивается не сразу, а после скрытого, или инкубационного, периода через 1,5-6 мес. после заражения вирусом В, через 1-4 мес. — вирусом С.

Начинается болезнь медленно, с постепенным ухудшением самочувствия:

слабость,
ломота в суставах,
головная боль,
появление тошноты,
дискомфорт или боли в верхней правой половине живота,
а иногда зуд и высыпания на коже.

С нарастанием интоксикации через 1,5-4 недели темнеет моча, светлеет кал, желтеют склеры и кожа. Типичным для современных гепатитов является их протекание без желтухи и даже без каких-либо признаков болезни.

Тяжелые хронические осложнения могут возникнуть неожиданно через несколько лет, а то и десятилетий после заражения и формируются чаще после бессимптомного переноса болезни и инфицирования в детском возрасте (хронический гепатит, цирроз и первичный рак печени).

Гепатит D чаще сопровождается тяжелым течением и желтушными формами. Это всегда спаренная с гепатитом В двойная инфекция с частыми осложнениями и высокой смертностью. Поэтому при появлении каких-либо признаков заболевания вирусными гепатитами нужно немедленно обратиться к врачу.

Читайте также:Тюбаж печени в домашних условиях с минеральной водой

Передаются гепатиты В, С, D через кровь или инфицированные ею слюну, лимфу, вагинальные выделения, сперму, материнское молоко, слезы, пот, другие секреты и загрязненные ими шприцы, медицинские инструменты и предметы быта (общие лезвия для бритья, ножницы, маникюрные и педикюрные наборы и т.д.).

Инфицирование чаще всего происходит не в лечебных учреждениях. Также опасен СПИД (ВИЧ инфекция): парентеральное введение наркотиков загрязненными чужой кровью шприцами и беспорядочные половые сношения без презервативов со многими партнерами, особенно из групп риска (наркоманы, гомосексуалисты, проститутки, алкоголики).

В быту заражения гепатитами происходят скрыто, когда ультрамикроскопическое количество вирусов попадает в организм через микротрещины ротовой полости, кожи или слизистых оболочек половых органов. Возможно заражение при прокалывании ушей, татуировке.

Читайте также:

Гепатоспленомегалия: что это такое, как лечить синдром

Профилактика:

Профилактика парентеральных вирусных гепатитов В, С, D (Б, С, Д) и ВИЧ инфекции:

предупреждение заражений через инфицированные инструменты. Любые манипуляции необходимо проводить только стерильными инструментами (кипячение не является стерилизующим средством и применяется для дезинфекции).
соблюдение безопасного секса (постоянный половой партнер, запрет секса во время менструации и нетрадиционных половых сношений, которые повреждают кожу и слизистые оболочки. Главное правило — не иметь секса без презерватива).
вирусоноситель и переболевший гепатитами В, С, D должен предупредить членов семьи и половых партнеров о заразности своей крови и всех выделений и о путях передачи и профилактики инфекций, а также отказаться от донорства — пожизненно.
выполнение личной гигиены в быту, особенно для профилактики заражений младенцев и детей (индивидуальные ножницы и другие предметы быта: не облизывайте соску ребенка, не кормите младенцев пережеванной едой; мойте руки с двукратным и более намыливанием т.д.).
дезинфекцию в очаге проводят в течение максимального инкубационного периода.

Важным, эффективным и безопасным средством профилактики гепатита В, а вместе и гепатита D является прививка против гепатита В.

«Вести недели»: как не заразиться гепатитом

Частые вопросы

Что нужно делать чтобы не заразиться гепатитом?

Действенными профилактическими мерами против заболевания являются соблюдение гигиены, внимательность при переливании крови и осторожность при выборе половых партнеров.

Что делать для профилактики гепатита?

Не пить не кипяченую воду, Тщательно мыть руки перед едой, Тщательно мыть овощи и фрукты перед едой, Соблюдать чистоту в помещении, Не пользоваться чужими предметами личной гигиены. Не купаться в сомнительных водоемах и местах с очень большим скоплением людей.

Что делать при контакте с больным гепатитом?

Если возможное заражение произошло вирусом гепатита В, то надо сразу делать прививку от гепатита В, причем по срочной схеме. Если возможное заражение произошло вирусом гепатита С, то возможно назначение курса противовирусной терапии на короткий срок. Это может сделать только врач гепатолог. Срочно обратитесь к нему.

Что является профилактикой вирусного гепатита?

К специфической профилактике относится вакцинация. Передача заболевания происходит двумя способами. Основные пути передачи вирусного гепатита в несоблюдении правил личной гигиены и контакте с инфицированной кровью.