Хурма — вкуснейший фрукт, встречающийся на прилавках рынка преимущественно зимой. Хурма обладает приятным внешним оранжевым видом, а также неплохим вкусом. Считается, что употребление такого фрукта будет достаточным в рационе на день, вместо привычных яблок, апельсинов, груш, граната. В самом деле, ведь содержание витаминов просто зашкаливает,  если не брать во внимание еще и минералы, входящие в состав продукта.

Почему хурма полезна для кожи?

Хурма не содержит переизбытка витаминов и минералов, которые входят в ее состав. Они находятся в гармоничном балансе, поэтому продукт не так часто вызывает непереносимость. Биологически активные вещества подкрепляют действие друг друга, работая на конечный результат. Что же входит в состав с химической точки зрения?

• Природные антиоксиданты находятся в мякоти, которые способны значительно продлить молодость, улучшить иммунитет .
• Зрелая хурма содержит все формы витамина А (альфа-, бета-, дельта- каротины), витамин С, никотиновая кислота (не путайте с никотином, это разные вещи), атомарный йод.
• Некоторые кислоты органического происхождения, но их состав изменчив, зависит от степени зрелости продукта.

Такой витаминный коктейль улучшает общее состояние организма и кожи. Благодаря наличию комплекса витаминов, действие происходит не только на клетки кожи, но и на сосуды, а также метаболизм подкожно-жировой клетчатки, способствуя еще сбросу веса. Подобный полезный состав является редким в природе. Именно по этому, из хурмы делаются маски под все типы кожи, меняется лишь второй ингредиент.

Мнение врачей:

Хурма содержит большое количество витамина С, который является мощным антиоксидантом и способствует укреплению кожи. Врачи отмечают, что употребление хурмы может помочь снизить воспаление кожи, улучшить ее текстуру и увлажнить. Благодаря антибактериальным свойствам фрукта, он также способствует борьбе с акне и другими проблемами кожи. Регулярное употребление хурмы может помочь сделать кожу более упругой и сияющей, а также улучшить общее состояние кожи благодаря содержанию витаминов и минералов.

https://www.youtube.com/embed/EjKZsA2PXNE

С чем помогают бороться маски из хурмы?

• Ликвидируют хронические воспалительные процессы на лице.
• Останавливает ороговевание кожи.
• Снимает гиперемию кожного покрова (покраснение).
• Ликвидируют блеск на коже, связанный с увеличенной продукцией кожного сала.
• Улучшают общее состояние увядающей кожи (стареющей).
• Ликвидирует сухость кожи, придает больше эластичности.

Маска против прыщей

Процедура применяется в комплексном лечении акне. Для маски необходима косметическая медицинская глина, крахмал (желательно картофельный), овсянка в виде хлопьев, понадобиться 20 грамм каждого ингредиента. Составляющие смешиваются, с одной чищенной хурмой. Следует наносить на чистое лицо, продолжительность маски 15 минут.

Об этом молчат! Кому запрещена хурма и как есть хурму без вреда для организма

Опыт других людей

Хурма – настоящий подарок природы для кожи. Люди отмечают, что регулярное употребление этого фрукта способствует улучшению состояния кожи благодаря высокому содержанию витамина С и антиоксидантов. Они говорят, что кожа становится более увлажненной, упругой и сияющей. Кроме того, хурма помогает бороться с воспалениями и раздражениями на коже, способствует заживлению ран и ускоряет процесс регенерации клеток. Многие отмечают, что употребление хурмы в пищу или применение масок на основе этого фрукта помогает сохранить молодость и здоровье кожи на долгие годы.

Омолаживающая маска

Стареющая кожа нуждается в увеличение pH, для ликвидации ацидоза клеток. Возьмите пол стакана жирного молока и смешайте 1:1 с мякотью в блендере. Можно добавлять и больше фрукта, должна получиться в итоге густая кашеобразная смесь. Нанесите на лицо.

ХУРМУ едят многие, но 95% даже не знают, что Творит ХУРМА с Организмом!

Частые вопросы

Какие полезные свойства у хурмы для кожи?

Хурма богата антиоксидантами, витаминами А и С, которые способствуют улучшению цвета кожи, стимулируют её регенерацию и защищают от вредного воздействия окружающей среды.

Как можно использовать хурму для ухода за кожей?

Хурму можно употреблять в пищу для внутреннего улучшения состояния кожи, а также делать маски и скрабы на основе хурмы для наружного применения.

Есть ли противопоказания к использованию хурмы для кожи?

Хотя хурма имеет много полезных свойств для кожи, людям с индивидуальной непереносимостью фрукта или аллергией на него следует быть осторожными при использовании хурмы в косметических целях.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Употребляйте хурму регулярно в пищу для улучшения состояния кожи. Она содержит витамины и антиоксиданты, которые способствуют здоровью кожи.

СОВЕТ №2

Используйте маску из хурмы для лица. Смешайте пюре из хурмы с медом и нанесите на кожу лица на 15-20 минут, затем смойте теплой водой. Это поможет увлажнить и питать кожу.

СОВЕТ №3

Пейте сок из хурмы для очищения кожи изнутри. Сок хурмы способствует выводу токсинов и улучшает общее состояние кожи.