Любые отклонения в нормальном функционировании опорно-двигательного аппарата нуждаются в пристальном внимании, поскольку речь идёт о свободе движения человека. Это необходимая составляющая нормального образа жизни. Но следить нужно и за деталями, которые на первый взгляд могут показаться незначительными – к примеру, небольшая шишка за коленкой.

Почему она появляется?

Основные причины возникновения припухлостей:

• травмы;
• хондропатии;
• воспалительные процессы;
• новообразования.

Такое уплотнение на ноге ниже колена бывает симптомом какого-либо заболевания, в том числе сосудистого.

Оно представляет собой:

• отек;
• абсцесс;
• увеличение лимфоузла;
• опухоль.

Точно определить причину сможет только врач, который после осмотра в случае необходимости назначит анализы и обследование, а потом лечение.

Что это может быть?

1. Наиболее часто при обращении к врачу по поводу шишки под коленом сзади диагностируется отёчность вследствие травмы – например, удара сзади по ноге. Часто уплотнение появляется после тяжелых физических нагрузок – перенесения тяжестей, особенно сопровождаемых подъёмами по лестнице или в гору, длительных пеших походов. Привычные пациенты с таким диагнозом – профессиональные спортсмены.

Если травма серьёзная – разрыв сухожилий или мышц – необходима неотложная помощь. Вы уже не будете обращать внимания на такие признаки как размер гематомы позади колена, даже если она будет размером с футбольный мяч, поскольку болевые ощущения при таких травмах перекрывают всё остальное.

2. На втором месте по частоте – киста Бейкера. Это заболевание традиционно считается болезнью тех, кому за пятьдесят, но в последнее время встречается гигрома и у молодых людей, и даже у детей.

Строение сустава таково, что выстилающая его синовиальная поверхность под давлением жидкости выпячивается за пределы суставной сумки – это происходит при избыточной секреции, а также при патологии суставных тканей. Обычно киста Бейкера малозаметна и обнаружит её только специалист при детальном обследовании. Если это выпячивание достигло такого размера, что его можно увидеть самостоятельно и невооружённым глазом, скорее всего, понадобится хирургическая операция для прокалывания кисты и аспирации содержимого. Иногда требуется более серьёзное хирургическое лечение.

Но если вы всегда внимательно относитесь к своему здоровью и обнаруживаете шишку сзади колена, когда она ещё небольшого размера, киста Бейкера (если диагностируют ее) лечится консервативными методами:

• медикаментозная терапия (противовоспалительные нестероиды — Ибупрофен, Мовалис, Кетонал и другие, а также хондропротекторы);
• физиотерапия;
• лечебная гимнастика.

3. Гнойное воспаление обнаруживается, когда речь идёт в основном о восходящей инфекции: инфицированные травмы голеностопа приводят к воспалению лимфатических узлов под коленом и, соответственно, отёчности мягких тканей в этой области. Женщинам нужно особенно обратить внимание на этот случай, так как инфицироваться может даже такая незначительная травма как лопнувший пузырь, возникший на стопе из-за тесной обуви. Поэтому такие «водянки» необходимо обрабатывать перекисью водорода и накладывать бактерицидный пластырь.

Иногда абсцессы имеют и другое происхождение: шишка сзади колена бывает абсцезирующим фурункулом, в медицинской практике такие случаи нередки: фурункул, загнаиваясь, идёт не наружу, а внутрь тканей. Особо опасно то, что идет гнойное расплавление не только мышечной ткани: гной проникнет в кровеносные сосуды, результат – сепсис.

4. Сосудистые причины возникновения уплотнения – тромбоз и аневризма, но эти патологии встречаются редко. Аневризма проявляется бурно, образуется пульсирующая болезненная припухлость. Если вовремя не обратиться к врачу, происходит разрыв сосуда с массированным кровотечением.

5. Воспаление большеберцового нерва также провоцирует образование. Но в этом случае, обращаясь к врачу, обязательно упомяните все сопутствующие и предшествующие заболевания. Невралгии в нижних конечностях зачастую связаны с ишиалгией. Лечение должно начаться с воспаления седалищного нерва.

Если речь идёт о летнем сезоне, вызвать такое уплотнение могут насекомые-паразиты – клещи или гельминты, которые проникают в ткани ноги либо через кожу, либо их личинки разносятся с кровотоком.

Мнение врача:

Появление шишки под коленкой сзади может быть вызвано различными причинами, от травмы до опухолей. Врачи рекомендуют обратиться к специалисту для проведения диагностики и определения точного диагноза. В зависимости от причины образования шишки, могут потребоваться различные методы лечения, начиная от консервативных мер до хирургического вмешательства. Важно не откладывать визит к врачу, чтобы своевременно начать лечение и избежать возможных осложнений.

Киста Бейкера – избавляемся от неё и предупреждаем разрушение сустава.

Опыт других людей

Появление шишки под коленкой сзади может вызвать беспокойство у многих людей. Некоторые связывают это с травмами или перенапряжением, другие беспокоятся о возможных серьезных проблемах. Важно помнить, что в большинстве случаев такие шишки являются доброкачественными и могут быть вызваны например, синовиальной кистой. Однако, если шишка вызывает болезненные ощущения, быстро растет или изменяет цвет, необходимо обратиться к врачу для профессиональной консультации и диагностики. Не стоит паниковать заранее, но внимательно следить за состоянием шишки и вовремя обращаться за медицинской помощью, если появятся тревожные симптомы.

На что нужно обратить внимание?

Если вы или ваш ребёнок обнаружили у себя сзади колена шишку, необходимо осмотреть и осторожно ощупать это образование, обратив при этом внимание на следующие моменты:

1. Размер. Чем она больше, тем срочнее обращаются к врачу. Если вы на протяжении короткого отрезка времени отмечаете, что уплотнение видимо увеличилось и продолжает расти – вызывайте скорую.

2. Болезненность. Чем болезненнее шишка на ноге сзади, тем больше поводов немедленно ехать к врачу. Но отсутствие болезненности не значит, что нет никакой угрозы здоровью: небольшое безболезненное уплотнение представляет собой обычный жировик, который может всю жизнь вести себя спокойно и никого не беспокоить, но в тех случаях, когда новообразование постоянно подвергается механическому воздействию (трение, сдавливание), жировик воспаляется. В подколенной области, где нога постоянно сгибается и разгибается, вероятность такого развития события весьма высока. Необходимо обратить внимание на характер болевых ощущений, их интенсивность.

3. Плотность. При гигроме (более известной под названием «киста Бейкера») при надавливании шишка уменьшается, так как жидкость переливается в полость сустава. В любом случае ощупывать уплотнение нужно предельно аккуратно и при малейшем намёке на болезненность не трогать его, предоставив это право лечащему врачу.

4. Температура. Повышенная температура сзади колена явно указывает на воспалительный процесс, это и бурсит, и тендинит, и абсцесс. Обследование и анализы помогут составить полную клиническую картину и определить схему лечения.

5. Цвет кожного покрова. Любое изменение оттенка свидетельствует о патологическом процессе. При воспалениях и посттравматических гематомах цвет кожи над припухлостью бывает багрово-синюшным, с черным оттенком.

Осмотреть нужно обе ноги, так как симметричность или несимметричность тоже могут быть симптоматикой определённого заболевания – так, хондропатия поражает чаще всего оба колена, а при травме либо инфекционном воспалении шишка возникает только на больной ноге. Но детальный осмотр должен делать лечащий врач, и он же назначит лечение.

Первая помощь

Если симптоматика имеет сочетанный характер, то есть наряду с уплотнением под коленом у вас сильная боль и повышение температуры, незамедлительно обращайтесь к врачу. До приезда скорой нельзя начинать самостоятельное лечение, а саму конечность необходимо иммобилизовать. Лучше всего положить больную ногу на твердую прямую поверхность, чтобы нога находилась в разогнутом положении. В крайнем случае можно приложить холодный компресс при сильной боли. Мази и компрессы могут «разогнать» абсцесс до сепсиса, а приём анальгетиков – отсрочить срочный визит к врачу.

Внимательно относитесь к жалобам ребенка на самочувствие. Но даже если он не жалуется – периодически ненавязчиво делайте внешний осмотр.

Профилактика

Рекомендуется:

1. регулярно делать нетяжелую физическую зарядку, которая укрепляла бы коленные суставы (приседания, скакалка);

2. избегать экстремальных нагрузок;

3. есть побольше овощей и витаминов, а также разварного мяса с хрящами.

Частые вопросы

Что за шишка сзади колена?

Киста Бейкера, или киста подколенной ямки – это мягкое плотное эластичное опухолевидное образование, которое располагается на задней поверхности коленного сустава, т. е. в подколенной ямке. Объем кисты увеличивается при разгибании коленного сустава, и появляется возможность ее пропальпировать.

Что делать если болит под коленом сзади?

Если болит под коленом сзади, рекомендуется начать обследование с посещения хирурга. Этот специалист исключит патологический процесс по своему профилю и направит пациента к другому специалисту. Может потребоваться консультация ревматолога, ортопеда или травматолога.

Как называется шишка под коленом?

Киста Бейкера — это патологическое новообразование в области подколенной ямки. Другое название — синовиальная киста. Образуется при выходе синовиальной (внутрисуставной) жидкости в подколенную область. В подавляющем большинстве случаев патологический процесс развивается у пациентов старшей группы, от 25 лет и более.

Как выглядит киста под коленом?

Киста представляет собой плотное эластичное образование округлой формы в верхнем углу подколенной ямки, несколько смещенное кнутри. При прощупывании ощущается болезненность. Для уточнения диагноза проводят ультразвуковое исследование коленного сустава или магниторезонансную томографию (МРТ).

Полезные советы

СОВЕТ №1

Не паникуйте! Появление шишки под коленкой может быть вызвано различными причинами, включая травмы, опухоли или даже обычные мозоли. Важно обратиться к врачу для точного диагноза.

СОВЕТ №2

Сделайте рентген или УЗИ для выявления возможных изменений в структуре сустава. Это поможет определить причину появления шишки и назначить правильное лечение.

СОВЕТ №3

Избегайте самолечения. Не пытайтесь выдавить шишку или проколоть ее самостоятельно, так как это может усугубить ситуацию и привести к инфекции.