Среди всех болезней опорно-двигательного аппарата, встречающихся у пациентов после 40 лет, артроз тазобедренного сустава занимает лидирующее место. Коксартроз – это его более тяжелая, усугубленная форма. Медицина определяет заболевание как дегенеративно-дистрофическое, постепенно разъедающее ткани суставов. В основе лежит нарушение обменных процессов. Проблема состоит в том, что оно протекает длительно и на первых порах никак себя не проявляет, когда еще можно обойтись без оперативного вмешательства. Лечение артроза довольно длительное.

Запущенная форма коксартроза тазобедренного сустава приводит к тому, что человек практически прикован к постели и не может передвигаться без посторонней помощи. Поэтому так важно различить симптомы болезни еще на первых стадиях и скорее начать лечение.

Степени артроза

Заболевание имеет четыре стадии развития, каждая из которых характеризуется определенным уровнем поражения.

1. Первая стадия коксартроза.

Самая незаметная. Проявляется болью только после усиленных физических упражнений или нагрузок с задействованием тазобедренного сустава. Неприятные ощущения проходят в очень короткий срок, и человек не придает им значения. Однако именно эта стадия становится основой дальнейшего разрушения хряща. Малый процент людей начинает терапию с этой стадии. Диагностика с помощью рентгена не покажет еще деструктивных процессов, но уже можно обнаружить сужение просвета. Первая стадия не провоцирует хромоты, человек ходит обычной походкой, движения не стеснены, но уже необходимо лечиться.

2. Вторая стадия коксартроза.

Характеризуется разрушением тканей хряща. Боль все чаще беспокоит пациента даже в состоянии покоя, она может отдавать и в паховую область, колено, поясницу. Врачи предлагают лечить уже гормональными препаратами. Отмечаются атрофические изменения мышц – они постепенно теряют свою силу, поэтому появляется другая походка, хромота, синдром утренней скованности. Сила симптомов зависит еще от того, одно- или двухсторонний коксартроз имеет место. Соответственно, человека беспокоит или один тазобедренный сустав, или оба сразу. Вылечить болезнь становится все сложнее.

3. Третья стадия.

Возникают сильные боли, даже при покое, но совершенном неосторожно движении. Просвет между суставами на рентген-снимке практически не заметен, идет тенденция к срастанию костей, человек становится инвалидом. Лечение проводится стационарно, требуется операция.

4. Четвертая стадия.

Характеризуется полным срастанием костей между собой, человек обездвижен. Это самая тяжелая, крайняя степень заболевания, вылечить которую невозможно.

Мнение врача:

Лечение коксартроза тазобедренного сустава первой и второй степени требует комплексного подхода. Врачи рекомендуют сочетать консервативные методы, такие как физиотерапия, лечебная гимнастика, массаж, с умеренной физической активностью. Важно контролировать вес и избегать перегрузок сустава. При необходимости применяются препараты для снятия боли и воспаления. В случае прогрессирования заболевания и отсутствия эффекта от консервативных методов, может потребоваться хирургическое вмешательство, включая эндопротезирование сустава. Регулярное наблюдение у врача и соблюдение рекомендаций специалистов помогут замедлить прогрессирование заболевания и улучшить качество жизни пациента.

Опыт других людей

Люди, столкнувшиеся с коксартрозом тазобедренного сустава первой и второй степени, делятся ценными советами по лечению. Они подчеркивают важность комплексного подхода, включающего физическую терапию, лечебный массаж, а также прием противовоспалительных препаратов. Одним из ключевых моментов является регулярные занятия физкультурой, направленные на укрепление мышц и улучшение подвижности сустава. Важно также следить за весом, избегать перегрузок и обеспечивать сустав правильным питанием. Следуя рекомендациям специалистов и не забывая о заботе о своем здоровье, можно добиться значительного улучшения состояния и снижения болевых проявлений при коксартрозе.

Способы терапии

1. Лечение коксартроза на первой стадии.

Оно проводится амбулаторно, комплексно. Некоторые меры из перечня используются людьми в целях профилактики, если известно, что есть риск возникновения болезней в силу возраста или других факторов. Поскольку на этапе коксартроза первой степени человек еще не ощущает значительного дискомфорта, очень сложно убедить себя в том, что лечение действительно необходимо для предотвращения дальнейшего разрушения хрящевой ткани.

В самом начале процедур пациенту необходимо скорректировать свой образ жизни:

• не поднимать тяжести;
• ограничить длительность пеших прогулок;
• исключить бег, приседания;
• соблюдать определенную диету.

Следующим этапом в борьбе с коксартрозом тазобедренного сустава 1 степени будет лечебная физкультура. Она должна проводиться под руководством опытного тренера со строго подобранной индивидуальной программой, которая учтет все нюансы заболевания в данном случае, а также возраст. Полезен массаж поясницы. Это расслабит мышцы, усилит кровообращение, обменные процессы и регенерацию клеток организма. Делают его тогда, когда у пациента нет болевых симптомов в области сустава.

Уже на этом этапе человеку предложат пройти курс лечения физиотерапией. Она включает в себя:

• магнитотерапию;
• электрофорез с новокаином;
• лазерную терапию;
• парафинотерапию;
• грязелечение;
• ультразвукотерапию.

Обычно после прохождения назначенного количества физиотерапевтических процедур человек чувствует себя намного лучше, а врач отмечает остановку деструктивных процессов или значительное торможение их.

Если врач видит необходимость в медикаментозном лечении на первой стадии, то назначает:

• хондропротекторы, такие как Дона, Артра и прочие;
• миорелаксанты против спазма мышц: Мидокалм, Сирдалуд;
• средства для восстановления регенерации тканей организма (в виде внутримышечных инъекций и таблеток);
• противовоспалительные препараты наружного и внутреннего применения. Самый известный и широко использующийся – Диклофенак;
• для улучшения местной микроциркуляции назначают Циннаризин, Пентоксифиллин;
• отечность снимают противовоспалительными негормональными средствами (Мелоксикам).

Одним из новейших революционных методов лечения коксартроза является плазмолифтинг. Он помогает восстановить костную и хрящевую ткани организма. Существует ряд методик, которые позволяют лечить 1 степень коксартроза в домашних условиях. К ним относят:

• Прикладывания капустных листьев, смазанных медом.
• Обтирания. Для этого берут спирт, мед, йод и глицерин в одинаковых дозах, настаивают 3 часа. Затем пропитывают лекарством хлопковую ткань, обтирают место сустава массажными движениями, которые должны идти снизу-вверх.
• Измельчить в блендере три лимона, 120 г чеснока, 250 г сельдерея. Поместить смесь в трехлитровую банку, залить до верха кипятком, укутать. Лекарство должно простоять ночь, после этого его принимают в течение месяца по 70 грамм за пол часа до еды утром на голодный желудок.

Высокую эффективность показывают занятия физкультурой. Человек может проводить их дома и таким образом лечиться, но обязан помнить, что движения должны быть плавными, не причиняющими боль. Можно выполнять практически все упражнения на разминку суставов ног и бедер, единственное предостережение касается приседаний. Иногда они дают большую нагрузку на хрящевую ткань, особенно если делать их неправильно.

2. Лечение коксартроза 2 степени.

На этом этапе пациенту нужно будет лечиться постоянно и проходить курс поддерживающей терапии каждые 6 месяцев. Только при таком режиме можно будет избежать операции или отложить ее на максимально длительный срок. Все действия при этом направлены на то, чтобы сохранить остатки поврежденного сустава, не дать костям разрушаться еще больше.

Что касается лечения деформирующего артроза второй, более глубокой степени, то оно проходит, как принято, в стационаре. Предусматривает прием тех же препаратов, но с другой дозировкой, предпочтение отдают внутримышечному или внутривенному способу введения. В некоторых случаях назначают гормональную терапию.

Врачи помимо этого в борьбе с коксартрозом тазобедренного сустава 2 степени советуют придерживаться следующих рекомендаций:

• Вести здоровый образ жизни, пить достаточно качественной воды, оптимизировать рацион, обогатить его продуктами-помощниками суставной ткани (семечки подсолнуха, кунжут, растительные масла).
• Уделить внимание весу. Лишние килограммы создают дополнительную нагрузку. Это враг №2 (после гиподинамии). Для этого можно сесть на диету.
• Огромный вклад в успешность лечения делает мануальная терапия и массаж.
• Пациенту придется всегда помнить о болезни сустава и стараться не перегружать его лишний раз.
• Гимнастика с комплексом упражнений на суставы предотвратит срастание костной ткани, замедлит разрушительные процессы.
• На 2 степени коксартроза весьма эффективен прием хондропротекторов.
• Плавание – отличный способ расслабить всю опорно-двигательную систему, разгрузить суставы, при этом не лишая их движения.

Несложно лечить коксартроз и в домашних условиях, параллельно с медикаментозной терапией. Да, это более длительный вид лечения, но при дисциплинированном подходе оно обязательно даст хорошие результаты.

• Дома используют всяческие мази/настойки/прикладывания и растирания, приготовленные на продуктах пчеловодства. Хороши обертывания листьями живокоста и девясила. Коксартроз второй степени еще отзывается на народную медицину.
• Еще один вариант – делать обертывание на ночь. Для этого берут 1 яичный белок, хорошо его взбивают и смешивают со столовой ложкой муки. Наносят на область поражения, утепляют, смывают утром теплой водой.
• Сабельник болотный – растение с прекрасными лечебными характеристиками для суставов. Из него делают мази, а также настойки, которые употребляют внутрь. Они также продаются в готовом виде в аптеках.
• Ванны – приятная процедура, проводимая дома. В купель добавляют заваренный отвар крапивы, благотворно воздействует на организм хвойный экстракт. Свежей крапивой полезно жалить область сустава, чтобы улучшить кровообращение, обменные процессы, регенерацию.

Вопрос проведения операции по замене сустава бедра на искусственный может стать в том случае, если сустав разрушен полностью, идет активная тенденция к срастанию костной ткани, и болезнь невозможно вылечить другими методами.

Профилактика

Для того, чтобы никогда не столкнуться с проблемами суставов, необходимо в течение всей жизни придерживаться простейших рекомендаций:

1. вести активный образ жизни, не допускать длительного сидения, нахождения в одном и том же положении;

2. исключить вредные привычки, алкоголь – только в очень умеренных дозах;

3. контролировать вес, соблюдать диету;

4. часто прогуливаться пешком на свежем воздухе;

5. ежедневно делать зарядку буквально на 10-15 минут.

Лечение коксартроза – процесс длительный. Важнее всего не пропустить начальные стадии, не игнорировать симптомы и вовремя начать терапию, без которой человек может стать инвалидом.

Частые вопросы

Можно ли остановить коксартроз 1 степени?

Для поздних стадий коксартроза возможна «консервация» заболевания, улучшения чаще всего невозможны без хирургического вмешательства. Для коксартроза 1 и 2 степени силовая кинезитерапия чаще всего может не только остановить заболевание, но и полностью вернуть пациента к нормальной жизни.

Какие препараты эффективны при коксартрозе?

Анальгетики, НПВС (вольтарен, аркоксиа, мовалис, ксефокам и др.), миорелаксанты (мидокалм, сирдалуд) – для снятия мышечного спазма и улучшения кровообращения, хондропротекторы (глюкозамин, хондроитинсульфат, алфлутоп, румалон, структум и др.).

Как правильно ходить при коксартрозе тазобедренного сустава?

При коксартрозе также рекомендуется умеренная ходьба, без перегрузок. Она повышает мышечный тонус, усиливает кровообращение и способствует нормализации местных обменных процессов.

Что нельзя делать при коксартрозе 2 степени?

При коксартрозе запрещается делать любые упражнения, касающиеся движения тазобедренных суставов. Категорически нельзя приседать и крутить ногами, делать активные сгибания и разгибания. К противопоказанию заболевания также относятся длительные пешие прогулки и рекомендуется избегать резких движений.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При коксартрозе первой и второй степени важно следить за своим весом, поскольку лишние килограммы увеличивают нагрузку на суставы. Регулярные занятия физическими упражнениями и правильное питание помогут снизить давление на тазобедренный сустав.

СОВЕТ №2

Для укрепления мышц вокруг тазобедренного сустава рекомендуется заниматься физической терапией. Специалист поможет подобрать упражнения, направленные на улучшение подвижности сустава и уменьшение боли.

СОВЕТ №3

Избегайте длительного сидения или стояния в одной позе, так как это может усугубить симптомы коксартроза. Регулярно делайте перерывы для растяжки и разминки, чтобы сохранить подвижность сустава.