Наша кожа постоянно нуждается в подпитке веществами, основная часть которых поступает во время еды. Но эпидермис регулярно подвергается воздействию негативных факторов, и микроэлементов из обычного рациона питания недостаточно. К счастью, в наших силах защититься от агрессивного воздействия окружающей среды. Специалисты Центра медицинской косметологии назвали 4 самых полезных вида муки для нашей кожи, которые можно использовать для приготовления домашних средств по уходу за внешностью.
Рисовая мука
Этот вид муки применяется для приготовления скрабов и масок на натуральной основе. Регулярное использование подобных средств обеспечит шелковистость, замедлит процессы старения.
Вещества в составе риса обеспечивают большое количество полезных свойств:
- выравнивают цвет лица;
- отбеливают и смягчают. Не зря китайские красавицы используют ее для осветления кожи;
- успокаивают и снимают воспаление;
- снижают дряблость, обновляют клетки и убирают морщинки;
- увлажняют даже сильно пересушенную кожу;
- обеспечивают выработку коллагена.
Маска из рисовой муки очищает, сужает поры. Также она убирает омертвевшие клетки. Именно поэтому японские гейши использовали измельченную рисовую крупу для деликатного пиллинга.
Мнение врачей:
Мука в уходе за кожей является важным компонентом для поддержания здоровья и красоты кожи. Врачи выделяют четыре основных вида муки, которые считаются наиболее полезными. Овсяная мука обладает прекрасными успокаивающими и увлажняющими свойствами, идеально подходит для чувствительной и раздраженной кожи. Рисовая мука отличается отбеливающими и матирующими свойствами, помогает бороться с пигментацией и жирностью кожи. Кукурузная мука эффективно очищает поры, удаляет ороговевшие клетки и способствует выравниванию текстуры кожи. Пшеничная мука богата витаминами и минералами, способствует увлажнению и питанию кожи. При правильном применении и сочетании эти виды муки могут значительно улучшить состояние кожи, делая ее здоровой и сияющей.
https://www.youtube.com/embed/8imDMhhXtfs
Нутовая мука
Подходит для чувствительной кожи, склонной к аллергическим реакциям. Косметические средства на основе нута питают и смягчают кожный покров, придают шелковистость, здоровый, сияющий вид.
Нут — отличный источник витаминов, аминокислот, микро- и макроэлементов.
Благодаря своему составу применение нутовой муки в косметологии поможет справиться с морщинками и замедлит старение. Если использовать ее для умывания — кожа будет мягкой, шелковистой, чистой от черных точек. Противовоспалительный эффект снимет воспаления и поможет справиться с подростковыми прыщами.
Мука грецкого ореха
Грецкий орех будет полезен как увядающей, так и подростковой коже.
- Цинк и йод в составе этого продукта обеспечат уменьшение воспалений и угревых высыпаний.
- Магний с кальцием укрепят коллагеновые волокна, повысят тонус кожи. Витамины С и Е способствуют уменьшению морщин и снижают дряблость.
- Лецитин восстанавливает барьерные функции, питает клетки и избавляет от шлаков.
Кроме этого измельченный грецкий орех активирует процесс регенерации и восстанавливает поврежденные клетки.
В составе косметических средств измельченный орех оказывает тонизирующее и смягчающее действие. Благодаря активным свойствам способствует проникновению жирных кислот в эпидермис.
https://www.youtube.com/embed/xu8-vwaJ2u4
Опыт других людей
Мука – это не только важный ингредиент в кулинарии, но и отличное средство для ухода за кожей. Среди различных видов муки выделяются четыре, которые считаются самыми полезными для кожи. Пшеничная мука обладает отшелушивающими свойствами, помогает избавиться от загрязнений и придает коже здоровый вид. Рисовая мука смягчает и увлажняет кожу, делая ее более упругой. Овсяная мука богата витаминами и минералами, способствует заживлению ран и улучшению текстуры кожи. Кукурузная мука обладает противовоспалительными свойствами, успокаивает раздраженную кожу и уменьшает покраснения. При правильном применении эти виды муки могут стать отличным дополнением к уходу за кожей, помогая ей выглядеть здоровой и ухоженной.
Мука из семян подсолнечника
Семена подсолнечника содержат аминокислоты, липидные жиры, витамины и микроэлементы.
Благодаря своему составу мука из семян этого растения обеспечивают полезное воздействие на клетки дермы и эпидермиса:
- восстанавливает липидный барьер;
- регенерирует и питает клетки;
- обладает противовоспалительными свойствами;
- препятствует обезвоживанию кожи;
- устраняет сухость и шелушение;
- способствует выработке кератина.
Если в обычный крем для лица добавить 2 столовых ложки муки, получится отшелушивающий скраб, который насытит дерму полезными веществами, удалит омертвевшие клетки и устранит шероховатости.
Вы можете на личном опыте убедиться в благоприятном воздействии этих видов муки. Мы уверены, вы не останетесь равнодушны!
Частые вопросы
Какие виды муки считаются самыми полезными для ухода за кожей?
Самыми полезными видами муки для ухода за кожей считаются рисовая мука, овсяная мука, кукурузная мука и горчичная мука.
Какие полезные свойства имеют рисовая и овсяная мука для кожи?
Рисовая мука обладает отбеливающими свойствами и способствует выравниванию тона кожи, а овсяная мука успокаивает раздраженную кожу и увлажняет ее.
Как можно использовать кукурузную и горчичную муку в уходе за кожей?
Кукурузную муку можно использовать для эксфолиации кожи, так как она отлично очищает поры, а горчичная мука помогает бороться с воспалениями и акне благодаря антисептическим свойствам.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При выборе муки для ухода за кожей обратите внимание на муку овсянку – она отлично подходит для чувствительной кожи и помогает снять воспаление.
СОВЕТ №2
Для сухой кожи рекомендуется использовать муку киноа – она увлажняет и питает кожу, помогая бороться с шелушением.
СОВЕТ №3
Мука из гречки отлично подойдет для жирной кожи, так как помогает сужать поры и уменьшить выработку себума.