Избыточный вес негативно влияет на работу всего организма. Но в первую очередь от стремительного набора массы страдает кожа. Патология при ожирении может принимать вид не только косметических дефектов, но и гнойно-воспалительных заболеваний.
Как развиваются кожные заболевания
Под влиянием избытка жировой ткани кожа подвержена таким проблемам как растяжки и себорея.
Мнение врачей:
Ожирение является серьезной проблемой, оказывающей негативное влияние не только на общее здоровье человека, но и на состояние его кожи. Врачи отмечают, что лишний вес способствует развитию различных кожных проблем, таких как акне, себорейный дерматит, экзема и даже псориаз. Ожирение приводит к увеличению выработки жировых клеток, что может вызвать воспаление кожи и ухудшить ее общее состояние. Кроме того, избыточный вес часто сопровождается неправильным питанием, что также негативно сказывается на здоровье кожи. Поэтому поддержание здорового веса и сбалансированного питания являются важными аспектами не только для общего здоровья, но и для красоты и ухоженности кожи.
https://www.youtube.com/embed/r-CdLtk6mRo
Растяжки
Увеличение объемов тела неизменно приводит к механическому растягиванию кожи. Если набор веса происходит постепенно, эластические структуры успевают среагировать на растягивание, и площадь кожи повышается синхронно с ожирением. При бурно развивающемся ожирении этого не происходит, и в определенных местах появляются стрии – растяжки.
Себорея
Более тяжело протекающая кожная патология, связанная с ожирением – это жирная себорея. Суть данного заболевания заключается в избыточной продукции кожного сала. Его функции направлены на смягчение и увлажнение кожи, защиту от солнечного излучения, патогенных грибков и бактерий. На эти нужды выделяется около 20 г кожного сала в сутки. При ожирении его продукция резко увеличивается. Меняется не только количество, но и качество. Повышение выработки кожного сала при себорее сопровождается образованием комедонов – пробок, которые закупоривают выводные протоки сальных желез. С присоединением инфекции здесь формируется гнойно-воспалительный очаг. Так формируется угревая сыпь ( акне).
https://www.youtube.com/embed/8imDMhhXtfs
Опыт других людей
Ожирение часто называют врагом номер один для здоровья кожи. Люди, страдающие от избыточного веса, часто сталкиваются с проблемами, такими как угревая сыпь, воспаления, сухость и потеря упругости кожи. При ожирении повышается уровень воспалительных маркеров в организме, что негативно сказывается на состоянии кожи. Кроме того, избыточный вес может привести к образованию стрии и целлюлита, что ухудшает внешний вид кожи. Поэтому борьба с ожирением не только способствует улучшению общего здоровья, но и помогает сохранить кожу в хорошем состоянии.
Признаки кожных заболеваний
Проявление заболеваний кожи, спровоцированных ожирением, можно наблюдать на разных участках тела. Признаки заболеваний могут проявляться следующим образом:
- Растяжки в виде рубцов образуются на проблемных зонах (живот, ягодицы, у женщин – молочные железы).
- Себорея поражает участки, богатые сальными железами. Это лицо, волосистая часть головы, грудь, спина. Кожа здесь становится жирной, неестественно блестящей, покрасневшей. На фоне покраснения выделяются белесоватые чешуйки – это кожный эпителий.
- Угри на месте закупорившихся сальных протоков имеют вид красных узелков. При большом количестве акне кожа приобретает грязновато-серый оттенок. Зачастую она является в буквальном смысле грязной из-за пыли, которая быстро оседает на влажной жирной коже.
- Себорея волосистой части головы проявляется перхотью, жирными волосами. Иногда трофические кожные расстройства приводят к истончению и патологическому выпадению волос – облысению.
Частые вопросы
Как ожирение влияет на здоровье кожи?
Ожирение приводит к повышенному уровню воспаления в организме, что может ухудшить состояние кожи, вызвать появление акне, угрей, себореи и других проблем.
Какие меры помогают улучшить состояние кожи при ожирении?
Для улучшения состояния кожи при ожирении рекомендуется правильное питание, умеренные физические нагрузки, уход за кожей с применением увлажняющих и очищающих средств.
Может ли похудение помочь улучшить состояние кожи при ожирении?
Да, похудение может помочь улучшить состояние кожи при ожирении, так как снижение веса сопровождается уменьшением воспаления в организме и улучшением общего здоровья кожи.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Поддерживайте здоровый вес через правильное питание и регулярные физические упражнения. Ожирение может негативно сказываться на состоянии кожи, поэтому важно следить за своим весом.
СОВЕТ №2
Пейте достаточное количество воды в течение дня. Гидратация играет важную роль в поддержании здоровья кожи, особенно при ожирении, когда кожа может испытывать дополнительное напряжение.
СОВЕТ №3
Избегайте слишком жирной и сладкой пищи, так как это может ухудшить состояние кожи при ожирении. Предпочитайте свежие фрукты, овощи, нежирные белки и здоровые жиры.