Ручной массаж лица избавит от морщин и вернет молодость, лучшие методики

Кожа человека постоянно подается старению, начинают образовываться морщины, складки, ямки, со временем теряется цвет лица. Все эти факторы ведут к тому, что внешность становиться не такой привлекательной. Этого можно избежать, если осуществлять регулярно по особым методикам ручной массаж лица. Современная косметология содержит в своем арсенале более тридцати видов различных технико, но качественных намного меньше.

Методика №1 — классический ручной массаж лица

Самая распространенная и простая методика в освоение, часто пользуются данной техникой массажисты в косметологических салонах. Принцип техники прост: исключаются агрессивные движения, излишние перерастягивания кожи. Массаж осуществляется мягко, нежно, без резких движений подушечками пальцев строго по массажным линиям, за все время сеанса преобладает не разминание кожи, а поглаживание. Присутствует прием растирания, но его следует делать не торопясь, без лишней нагрузи на кожу. Данная техника не должно вызывать чувства дискомфорта, напряжения, а наоборот успокаивать человека. Общая продолжительность русского массажа составляет не более 25 минут. Методика подходит для нежной и мягкой кожи, помогает уменьшить выраженные складки кожи, придает форму лицу.

Заканчивается русский массаж кои лимфодренажный техникой, которая очень проста. Необходимо тщательно поглаживать кожу по массажным линиям, включая шейную область, это позволяет не допустить образование лимфатического застоя в нижнечелюстных и затылочных лимфатических узлах.

Мнение врачей:

Ручной массаж лица является эффективным методом в борьбе с морщинами и восстановлением упругости кожи, считают врачи. Он способствует улучшению кровообращения, стимулирует выработку коллагена и эластина, что в свою очередь способствует разглаживанию морщин и придает коже молодой и сияющий вид. Существует несколько лучших методик ручного массажа лица, включая легкие поглаживающие движения, точечное воздействие на активные точки лица и специальные приемы для улучшения овала лица. Регулярные сеансы ручного массажа лица под руководством опытного специалиста могут значительно улучшить состояние кожи, вернуть ей упругость и молодость.

Самомассаж лица #омоложение #лифтинг #массажлица #молодость #самомассаж #морщины #морщиныналице

Методика №2 — массаж по Жаке (агрессивная техника)

Полная противоположность русской методики. Вначале проводиться легкое поглаживание кожи, затем начинается растирание средней силы между указательным и большим пальцами. Прорабатываются глубокие слои кожи, затем проводиться разминание, путем зажатия между пальцами кожи (щипковая техника). Эффект от массажа наступает после третьего сеанса. Во время сеанса возникают неприятные ощущения, а местами больно, но не от пощипывания, а от сильного разминания. Запрещается самостоятельно проводить методику, в то же время массажист должен предоставить лицензию на выполнение массажа по Жаке.

Опыт других людей

Ручной массаж лица давно считается одним из эффективных способов борьбы с морщинами и возвращения коже молодости и упругости. Многие люди, попробовавшие эту процедуру, отмечают видимые результаты уже после нескольких сеансов. Особенно популярными считаются методики, включающие различные техники массажа, а также применение натуральных масел и кремов. Этот вид ухода за кожей не только помогает улучшить ее состояние, но и способствует расслаблению и улучшению кровообращения. Поэтому, если вы хотите вернуть своей коже молодость и сияние, обратитесь к профессионалу для проведения ручного массажа лица.

Даже в 40 лет — лицо будет как у 20 летней девочки! 3 простых привычки для омоложения лица

Методика №3 — японская техника

Начинается массажная техника, как и русская. Но если в русской методике применяются только подушечки пальцев, то в японской после разогрева кожи начинают активно работать долони. Благодаря этому прорабатываются глубокие слои дермы, без каких-либо неприятных ощущений или боли. Японская техника показана в старшем возрасте, когда необходимо разгладить морщины, заметно улучшить форму лица. Недостатком массажа является то, что трудно найти специалиста, а также в отсутствии прием эвакуации лимфы по шейным лимфатическим узлам.

Читайте также:

Массажер для ухода за кожей лица

Частые вопросы

Как быстро вернуть молодость шеи и убрать морщины. Зона декольте. Самомассаж для омоложения

Какие методики ручного массажа лица помогают избавиться от морщин?

Для борьбы с морщинами на лице эффективны методики, такие как легкое поглаживание, круговые движения, точечный массаж активных точек.

Как часто следует проводить ручной массаж лица для достижения видимых результатов?

Для достижения заметных результатов рекомендуется проводить ручной массаж лица 2-3 раза в неделю, при этом каждая процедура должна длиться от 10 до 15 минут.