Всем знакомо неприятное ощущение жжения и рези в глазах. Люди списывают это на усталость. Зачастую это действительно так при долгом сидении за компьютером. Если нет более серьезной причины, достаточно дать им отдых и резь пройдет. Но если бы все было так просто… Существуют и более серьезные причины, когда появляется резь в глазах.
Дискомфорт в глазах, чувство, будто песок насыпан, появляется, когда в слизистой не хватает влаги. Это называется синдром сухого глаза.
Причины дискомфорта глаз
Режет глаза при различных, довольно серьезных заболеваниях. Это могут быть офтальмологические проблемы, заболевания нервной системы, а также механические раздражители. Рассмотрим подробно.
Мнение врачей:
Резь в глазах может быть вызвана различными причинами, от усталости и сухости глаз до серьезных заболеваний. Врачи рекомендуют обратить внимание на режим работы за компьютером, частоту мигания, уровень освещенности помещения. Недостаток сна также может способствовать появлению рези в глазах. Важно обратиться к офтальмологу для профессиональной консультации и исключения возможных серьезных причин дискомфорта. Самолечение в данном случае может усугубить проблему, поэтому необходимо следовать рекомендациям специалиста и заботиться о здоровье глаз.
https://www.youtube.com/embed/IsLISHuEJ7U
Проблемы офтальмологические
Заболевания различных отделов глазных яблок, сопровождающиеся резью, это:
- конъюнктивиты;
- синдром сухости глаза;
- демодекоз;
- глаукома.
Конъюнктивит
Воспаление слизистой оболочки глаз – конъюнктивит – вызывают вирусы и бактерии, а также пыль, дым, аллергены. Различные виды конъюнктивитов провоцируют среди прочих симптомов и резь в глазах. Именно рези – первый признак заболевания, его начало. Следующие симптомы проявления этого заразного заболевания – отечность век, слезотечение, покраснение склер. Апофеозом нелеченного конъюнктивита станут гнойные выделения.
Если вы почувствовали, что режет глаза, и вы точно знаете, что это не от компьютера и не от дыма, обращайтесь к врачу. Вам назначат антибиотиковые мази и промывания.
Демодекоз
Демодекоз – присутствие в волосяных мешочках ресниц микроскопических паразитов. Это клещи из семейства Demodex. Отходы жизнедеятельности паразитов раздражают слизистую, вызывая чувство рези, ощущения песка, инородного тела, а также неприятный зуд. Выявление паразитов осуществляется путем соскоба чешуек кожи с век и взятием на анализ пары ресничек.
Глаукома
Повышение внутриглазного давления – основной признак глаукомы. Если глаукому не лечить, то есть не закапывать ежедневно специальные капли и не посещать раз в три месяца врача, развивается риск слепоты. Глаукома – очень серьезное заболевание глаз. Одним из признаков прогрессирующего процесса как раз является резь в глазах, ощущение тяжести, а также сужение поля зрения. Всем людям после 40 лет нужно обязательно измерять внутриглазное давление.
Внутриглазное давление у здорового человека не должно превышать 21 мм рт. ст. Но и не быть ниже 10 мм. Такое низкое ВГД – это гипотония.
Синдром сухости глаза
Появляется чаще всего от зрительного напряжения, когда мы забываем моргать, то есть смачивать склеры слезой. Сушит слизистую также дым, пыль. Но есть и хроническое состояние сухого глаза. Оно вызывается недостаточным слезоотделением. Чтобы исключить это заболевание, нужно провести обследование – врач возьмет пробы для оценки способности к слезообразованию.
Механические раздражители
К механическим раздражителям глаз, вызывающих рези, относится целый спектр явлений. Среди них на первом месте несоблюдение ношения и дезинфекции контактных линз. Вы должны неукоснительно соблюдать рекомендации – снимать линзы на ночь и менять их по мере истечения срока годности.
Присмотритесь к косметике, которой вы пользуетесь. Если после нанесения туши для ресниц или теней для век вы чувствуете покалывание, дискомфорт и ощущение песчинок под веками, возможно, эта марка косметики вам лично не подходит.
Аллергия на цветущие растения, на табачный дым, на пыль, шерсть домашних животных тоже могут вызвать резь в глазах. В этом случае лечение должен назначить врач-аллерголог.
Опыт других людей
Резь в глазах – это та непередаваемая боль, которую чувствуешь, когда слова или действия кого-то ранят тебя до глубины души. Люди говорят, что это чувство невыносимо, оно словно пронзает тебя насквозь, заставляя замирать сердце на мгновение. Оно оставляет след в душе, который не затухает долгое время. Но, несмотря на всю боль, резь в глазах заставляет задуматься, пересмотреть отношения и ценности. Иногда именно через эту боль человек становится сильнее и мудрее, находит в себе силы прощать и идти дальше.
Советы по профилактике и уменьшению рези в глазах
Следующие рекомендации касаются тех глазок, которые в принципе здоровы, просто очень сильно устают и раздражены. В остальных случаях рекомендации даст лечащий врач. А наши советы простые и всем знакомые. Однако написанное черным по белому запоминается лучше:
- Соблюдать режим отдыха для глаз.
- Закапывать под веки специальные увлажняющие капли, например, отлично успокаивает глаза офтагель. Этот препарат продается без рецепта. У него гелевая консистенция, он приятно обволакивает глазки, освежая и чуточку холодя. Глаза быстро приходят в норму.
- Обязательно смывать на ночь косметику.
- Делать гимнастику для глаз. Упражнения есть на нашем сайте.
- Два раза в год принимать специальные витаминные препараты с лютеином.
- Постараться не нервничать, ведь сбой в нервной системе негативно отражается в том числе и на здоровье глаз.
Соблюдая совсем несложные правила, вы вскоре заметите, что ваши глаза больше не «режет». Берегите свое богатство – зрение. А у вас есть свои проверенные рецепты избавления от резей в глазах? Поделитесь с нами и нашими читателями.
Частые вопросы
Что такое резь в глазах?
Резь в глазах – это ощущение дискомфорта или боли в глазах, которое может проявляться различными способами, например, как жжение, покраснение или чувство песка в глазах.
Какие причины могут вызвать резь в глазах?
Резь в глазах может быть вызвана различными факторами, такими как сухость глаз, аллергия, воспаление конъюнктивы, усталость глаз, инфекция или даже проблемы со зрением.
Как можно облегчить резь в глазах?
Для облегчения рези в глазах можно использовать искусственные слезы, увлажняющие глазные капли, соблюдать правила гигиены глаз, проветривать помещение, избегать длительного напряжения глаз и обратиться к врачу для выявления причины и назначения соответствующего лечения.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При чтении статьи “Резь в глазах” обратите внимание на ключевые моменты, которые вызывают у вас эмоциональный отклик.
СОВЕТ №2
Попробуйте поставить себя на место автора и понять, какие идеи или ситуации могли вдохновить его на написание данной статьи.
СОВЕТ №3
Обсудите прочитанное с кем-то, чтобы услышать другую точку зрения и расширить свое понимание текста.