Решаясь на пользование линзами, нужно знать, что они требуют соответствующего ухода. Поэтому в салоне, где они будут приобретаться, следует подробно расспросить, как пользоваться контактными линзами и правильно их носить. При этом не стоит стесняться, ведь они непосредственно контактируют с глазами и при неправильном использовании могут причинить вред.
Период адаптации
Покупая контактные линзы (КЛ), в первую очередь надо убедиться, что они находятся в целой и невредимой упаковке. Если все в порядке, необходимо проверить срок годности, радиус кривизны и соответствие диоптриям.
Блистер открывается, если потянуть за язычок на лицевой стороне упаковки. Даже если линза пристанет к ней, то она останется стерильной, и ее можно будет носить. Только перед надеванием следует обязательно помыть руки.
Извлекается КЛ из блистера пальцами или специальным пинцетом. После извлечения она помещается на кончик указательного пальца и проверяется, не вывернулась ли? При оттянутом веке (не смотреть на палец с линзой) она помещается в глаз. Он закрывается и легонько массируется пальцами, чтобы линза правильно встала на место. Желательно проводить процедуру сидя за столом, чтобы окуляр нечаянно не упал и не замарался или не потерялся. Если делать это над раковиной, то ее можно застелить бумажным полотенцем.
Ношение КЛ нужно начинать постепенно – первый день носить не более 3 часов, а к концу недели около 10 часов. В это время женщинам не рекомендуется пользоваться накладными ресницами, жирными кремами для лица и наносить макияж. Мужчинам не желательно использовать средства до и после бритья. После привыкания косметические средства наносятся до надевания линз, маски для лица делаются без них.
Чтобы улучшить переносимость, глаза можно закапывать искусственными слезами. Они снимут раздражение и ощущение сухости глаз. Капать нужно по 1 капле на каждый глаз 3-4 раза в день.
Мнение врачей:
При использовании контактных линз важно соблюдать правила гигиены. Врачи рекомендуют перед каждым контактом с линзами тщательно вымыть и высушить руки, чтобы избежать попадания инфекции. Нельзя использовать линзы дольше, чем указано в инструкции, даже если они кажутся чистыми. Регулярно следует проводить профилактические осмотры у офтальмолога, чтобы контролировать состояние глаз и подбирать подходящие линзы. При появлении дискомфорта, покраснения или зуда необходимо немедленно обратиться к врачу. Соблюдение всех рекомендаций поможет избежать осложнений и наслаждаться комфортом при использовании контактных линз.
https://www.youtube.com/embed/kacSsQelYqw
Рекомендации по уходу
Необходимо строго следовать правилам хранения и ухода за линзами, чтобы их было комфортно носить. Любая небрежность в уходе может привести к инфекционному воспалению глаз. А это редко, конечно, но может обернуться более серьезными осложнениями.
Как правильно ухаживать за линзами:
- Обязательное мытье рук. Этот этап ни в коем случае нельзя обходить стороной! У нас на руках постоянно сидят бактерии, которые только ждут часа попасть в среду, благоприятную для размножения. Руки следует мыть с мылом и вытирать насухо не ворсистым, чистым полотенцем. Ворсинки с пальцев могут попасть на линзу, а с нею в глаз, что будет неприятно и больно.
- Ополаскивание раствором. После снятия контактные линзы обязательно ополаскиваются раствором с двух сторон. Ни в коем случае нельзя их мыть водой или не дай бог мочить слюнями.
- Соответствующее хранение. Для хранения нужно использовать только специальные контейнеры. Перед тем как положить в них контактные линзы, они должны ополоснуться раствором (не водой!). Затем туда наливается новый раствор, укладываются окуляры (раствор должен их покрывать). Для полной дезинфекции КЛ должны находиться в растворе не менее 4-х часов.
- Глубокая очистка. Контактные линзы длительного ношения раз в неделю чистятся ферментным раствором. Это нужно для удаления белковых отложений и поддержания прозрачности. Правильно чистить так: в контейнеры, заполненные обычным раствором, кладется по одной ферментной таблетке. Окуляры снимаются, чистятся и погружаются в приготовленную смесь. Если они дневного ношения (вода 38-42%), то на 1-8 часов, но не более чем на 12. Продолжительного (55-75%) – на 10-30 минут, но не более чем на 2 часа. По истечении положенного времени контактные линзы вынимаются и промываются чистым раствором. Ферментный раствор выливается из контейнеров, они ополаскиваются и заполняются заново. Окуляры погружаются на ночь, но не менее чем на 4 часа.
Нельзя жалеть раствор и отработавшие КЛ, нужно жалеть свои глаза. Контейнеры сушатся в открытом виде и меняются раз в три месяца. Флакон с раствором после использования закрывается крышкой, самим раствором с истекшим сроком годности пользоваться нельзя.
Опыт других людей
Многие пользователи контактных линз отмечают, что первое время может быть непривычно и сложно правильно пользоваться ими. Однако, со временем большинство людей привыкают к контактным линзам и начинают ощущать их удобство. Важно следовать рекомендациям специалиста по подбору и уходу за линзами, чтобы избежать раздражения глаз и инфекций. Некоторые отмечают, что контактные линзы позволяют им чувствовать себя увереннее и свободнее, освобождая от необходимости носить очки. В целом, мнение о контактных линзах среди пользователей положительное, при условии соблюдения всех рекомендаций по использованию.
Правила ношения
Сегодня есть контактные линзы, которые можно носить несколько суток, не снимая на ночь. Но все-таки оптимальное время ношения – 10-12 часов. Каким бы высоким ни был уровень газопроницаемости, все равно кислород к глазам будет поступать в меньшем количестве. Поэтому правильно спать ночью без линз, если только они не ночные. Глазам тоже хочется отдыхать и «дышать свежим воздухом».
Пользоваться линзами следует ровно столько, сколько указано производителем. Для этого нужно следить за датами покупки, особенно если это контактные линзы длительного и пролонгированного ношения, плановой замены. Даже если они использовались не каждый день, то по истечении срока они должны быть заменены.
В КЛ нельзя принимать водные процедуры, особенно в местах общего пользования (баня, сауна, бассейн). Если воспалились глаза, то нельзя пользоваться линзами до полного выздоровления. Этого же следует придерживаться и при не глазных инфекционных заболеваниях – грипп, простуда, ОРЗ.
Если ношение КЛ сопровождается дискомфортом, раздражением или покраснением глаз, а также ухудшением зрения, то желательно как можно быстрее посетить офтальмолога.
Напоследок, несколько советов о том, какую косметику стоит выбирать женщинам, пользующимся КЛ:
- косметические средства без консервантов и отдушек;
- водостойкую или гипоаллергенную тушь (менять раз в 3 месяца, накрашенные ресницы нельзя расчесывать, чтобы комочки не попали под линзу);
- мягкий карандаш вместо жидкой подводки (менять раз в полгода, наносить за линией ресниц);
- сухие тени для век (другие при попадании на КЛ образовывают ржавчину);
- крема для лица нежирной текстуры.
Полезное видео об использовании контактных линзы:
Да, оказывается, контактные линзы требуют серьезного отношения. Но ведь не только красота требует жертв, о здоровье тоже надо заботиться. Хотя все эти манипуляции быстро входят в привычку и потом не занимают много времени, если все делать правильно. Вы согласны? Ждем ваших отзывов о статье в комментарии!
Частые вопросы
Как правильно надевать контактные линзы?
Перед надеванием контактных линз необходимо тщательно вымыть и высушить руки, затем аккуратно извлечь линзу из контейнера и поместить ее на кончик пальца. После этого нужно приподнять верхнее веко одной рукой и легко приложить линзу к глазу другой рукой.
Как правильно снимать контактные линзы?
Для снятия контактных линз также необходимо вымыть и высушить руки. Затем нужно приподнять верхнее веко одной рукой, а другой мягко прищемить линзу и аккуратно извлечь ее из глаза.
Как правильно хранить контактные линзы?
Контактные линзы следует хранить в специальном растворе в контейнере, который рекомендуется менять каждые 3 месяца. Также важно помнить о сроках годности линз и не использовать их после истечения срока.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Перед тем как касаться контактных линз, убедитесь, что ваши руки чистые и сухие, чтобы избежать заражения глаз.
СОВЕТ №2
Следите за сроками замены линз, не носите их дольше, чем рекомендовано производителем, чтобы избежать раздражения и инфекций.
СОВЕТ №3
Храните контактные линзы в специальном растворе и контейнере, регулярно меняйте раствор, чтобы предотвратить размножение бактерий.