После отдыха хочется привезти домой не только магнитик, но и ровный, красивый загар. Однако, если магнитик будет висеть на холодильнике всегда, загар может исчезнуть уже через несколько недель. Для светлой кожи этот день может наступить через 1-2 недели, для смуглой через 4-6.

Для того чтобы продлить наслаждение от смуглого тела необходимо приложить некоторые усилия. Косметологи дают 5 основных советов, которые необходимо соблюдать до, вовремя и даже после солнечных ванн.

Подготовка

За несколько дней до пляжного сезона необходимо очистить кожу. В противном случае ее омертвевшие частички будут отшелушиться и цвет кожи будет неравномерным.

Для этой процедуры не обязательно идти в салон красоты. Можно воспользоваться и народным средствами, например:

• тростниковым сахаром;
• измельченной овсяной крупой;
• перемолотыми кофейными зернами.

Мнение врачей:

Для того чтобы сделать загар стойким и сохранить его на долгое время, врачи рекомендуют следовать нескольким простым правилам. Во-первых, важно правильно подготовить кожу к загару, регулярно увлажнять ее и использовать средства с высоким уровнем SPF. Также необходимо избегать длительного пребывания на солнце в пик часов и предпочитать средства для загара с натуральными компонентами. После загара важно ухаживать за кожей, использовать средства с витамином Е и проводить процедуры увлажнения. Соблюдение этих рекомендаций поможет сделать загар стойким и сохранить его красивый оттенок на протяжении длительного времени.

https://www.youtube.com/embed/DM2qXRCeXb0

Увлажнение

Для того чтобы загар лег равномерно и продержался дольше, кожу нужно увлажнять. В этих целях можно использовать любимый крем, лосьон или молочко для тела. Продукт лучше наносить дважды в день в течении недели до интенсивного воздействия солнечных лучей.

Постепенный загар

Всем известно, что длительное пребывание под палящим солнцем приведет к ожогам. Поэтому не рекомендуется с первого дня проводить под солнцем 24 часа. Лучшим решением будет загар в тени или в более безопасные часы (до обеда и после 16:00) с обязательным использованием защитных средств. Для начала отпуска лучше выбрать крем с SPF – 30-50, к его концу можно уменьшить степень защиты до 15.

https://www.youtube.com/embed/6UkElhCKNOQ

Опыт других людей

Люди, которые попробовали новый спрей для загара, утверждают, что он действительно делает загар стойким. Даже спустя несколько месяцев кожа остается золотистой и равномерной, не теряя своего сияния. Многие отмечают, что благодаря этому средству им не приходится часто посещать солярий или пляж, чтобы поддерживать загар. Теперь можно наслаждаться красивым загаром круглый год, не беспокоясь о его исчезновении. Новая формула спрея позволяет сохранить красивый загар на длительное время, что делает его незаменимым помощником для любителей сияющей кожи.

Продукты питания, как способ сохранить смуглую кожу

Рацион также оказывает влияние на стойкость загара. Употребление в пищу рыбы (жирные сорта), растительных масел, яиц, бананов и других продуктов поможет сохранить бронзовый оттенок, благодаря аминокислоте тирозину, которая отвечает за пигментацию кожи.

Помимо этих продуктов следует помнить и про фрукты, овощи, бобы. Так как они богаты на витамины и микроэлементы, которые питают кожу, придают ей золотисты оттенок.

С какого возраста можно начинать делать депиляцию?

Бережное очищение

Многие знают, что после частых водных процедур загар «смывается». Это, конечно же, не означает что не нужно мыться. Однако делать это нужно аккуратно, придерживаясь нескольких советов:

• вместо горячей ванны, лучше ополоснуться под теплым душем;
• отдать предпочтение мягким мочалкам;
• отказаться от пилингов и скрабов (особенно агрессивных);
• отложить посещение бани.

После ванных процедур не стоит забывать и про увлажнение. Так как сухая кожа начнет шелушиться и с равномерным цветом придется попрощаться.

Сохранить красивый загар после отдыха вполне реально. Главное в этом деле регулярный и комплексный подход.

Частые вопросы

Каким образом можно сделать загар стойким?

Для того чтобы сделать загар стойким, следует правильно подготовить кожу перед загаром, использовать средства с SPF, увлажнять кожу после загара и избегать длительного пребывания на солнце.

Почему загар может исчезнуть спустя несколько месяцев?

Загар может исчезнуть спустя несколько месяцев из-за естественного обновления клеток кожи, воздействия внешних факторов (ветер, хлорированная вода, сухость воздуха) и недостаточного ухода за кожей.

Какие продукты помогут сохранить загар на длительное время?

Для сохранения загара на длительное время рекомендуется использовать специальные увлажняющие и питательные средства для кожи, содержащие антиоксиданты, витамины С и Е, а также продукты с SPF для защиты от ультрафиолетовых лучей.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Используйте солнцезащитный крем с высоким SPF, чтобы защитить кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей, которые могут вызвать быстрое выцветание загара.

СОВЕТ №2

После загара увлажняйте кожу специальными средствами, чтобы предотвратить ее шелушение и сохранить загар на длительное время.

СОВЕТ №3

Избегайте длительного пребывания под прямыми солнечными лучами в периоды максимальной активности (с 10:00 до 16:00), чтобы предотвратить перегревание кожи и быстрое выцветание загара.